アダルトチルドレンの私は嫉妬を感じると抑えられない爆発的な感情があります

アダルトチルドレンの私は
自分の中に泣いている小さな子がいて
アダルトチルドレンの嫉妬を自分自身で癒す方法
を行う暇なく

抑えきれない爆発的な感情が
湧き上がるときがあります



それは嫉妬を感じたとき

本当に情けないのですが

彼が私以外の女性と楽しそうに
話をしているだけで

自分が要らない人間だと言われたような
悲しい気持ちになって

その女性の事が好きなら
私なんか捨てて
さっさとその人とつきあえばいい

なんて
彼はそんなつもりもなく
ただ単に友達として楽しく会話しているだけ

なのに私の抑えられない感情は
暴走してしまいます

一度暴走した感情は
なかなか
おさまりません

彼に話しかけられても
答えるのも嫌だし

顔を見るのも嫌になります

そして
時間が経つと
不安が押し寄せてきます

この繰り返し

なんとかならないものでしょうか

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アダルトチルドレンの彼が感じる「拒絶されてる」という感覚

私も彼も、アダルトチルドレンです
そして彼は回避依存です

急速に激しくお互いに惹かれて
つきあいはじめましたが

求めているのに
近くなればなるほど
お互いの心の中の問題点が

浮き彫りになります

私が他者を褒めるのを聞くと
「自分が拒絶された」
という感覚に陥るみたいです



そしてもう一つ

私が他者の悪い所を指摘するのを聞くと
「自分が拒絶された」
という感覚に陥るみたいです

そう感じた瞬間
彼は少し人格が変わったように
荒々しくなり
心に鎧をまとうかのように
私との間に境界線をはります

彼なりの防衛本能

それは理解できるのですが
その防衛本能を発令させるボタンを押さないように
何気ない会話にも神経を使っている自分

少し疲れてしまうことが出てきました


アダルトチルドレンの彼の気持ちは
アダルトチルドレンである私は
よく理解しているつもりです

私は自覚があり
色々と勉強しようと努めている分
自分の心の問題に気が付いているから

でも彼は
無自覚
無意識

その分
辛いんです
きっと

ayu-ra

>>回避依存症・脱走者タイプの彼との付き合い方

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「雨が降ると君は優しい」セックス依存症に苦しむ妻を支える夫

セックス依存症
まだ見ていないので何とも言えませんが

言葉以上の苦痛を伴う依存症であることは確か
どんなドラマなんだろう

なぜセックス依存症になってしまったのか
その理由も描きだされるんだろうか



huruオリジナルドラマ
雨が降ると君は優しい
公式サイト:http://amefuru.com/

野島伸司が「セックス依存症」を題材に”本当に描きたいドラマ”を描いた!玉山鉄二と佐々木希が夫婦の”悲劇的純愛”に挑む

一生愛し抜くと、夫は誓った-君が他の男に抱かれても。いっそこの愛がなくなればと、妻は願った-あなたを傷つけてしまうから-

少し公式サイトのエピソードを読んだだけで
息が苦しくなってしまった

心だけでなく
体までも
自分で制御できないなんて

悲惨な依存だと
思います

秋の夜長
時間を作って
見てみようと思います