恋愛依存症の禁断症状に苦しんでいます

彼との連絡を絶って
まだ二日目だというのに

恋愛依存症の禁断症状に苦しんでいます

鳴らない携帯を何度ものぞいて
ため息をついて

すぐに思考が止まってしまって
一点を見つめてフリーズ

わたし、何してるんだろう

冷静に自分を客観視している自分もいて
頭と心のバランスが崩れていることを
感じています

いつもなら彼と過ごす時間を
一人で過ごすと
なんと時間の長いこと

色々とネットで検索して調べてみて

私は恋愛依存症
彼は回避依存症

これは間違いなさそうです

恋愛依存のカップルは
ある特有のサイクルを繰り返す
らしく

上手くいっているポジティブ期と
問題が発生するネガティブ期を
ある特定のサイクルで繰り返すことが多いそう

まずよくあるパターンとして
回避依存側の男性からの猛烈アタックで恋愛が始まり

ポジティブ期を経てネガティブ期に突入する

ここからが問題の本質となるところで
回避依存側の男性が
手のひらを返した様に
冷たくなったり
愛情さえなくなった様な態度になることが多いそう

恋愛依存側の女性は
嫌われたのか
自分が悪かったのか
不安でたまらなくなり

不安な気持ちを彼にぶつけたり
しつこくメールやラインを送ったり

回避したくて逃げている相手に対して
それは「攻撃」でしかないらしく

回避依存側の男性は
逃亡をはじめる

まさにこれは
私達のサイクル

ただ私は今まで
回避したがっている彼の気持ちを考えることなく
考える時間も与えてこなかったように思うのです

今回、
つまらないケンカを発端として
恋愛依存症の私と回避依存症の彼の行く末
お互いに連絡をしない時間の
最長記録を更新中

彼が何を考え
どう過ごしているのかわからないし

単なる喧嘩と思っているのか
もしかしたら
何もかも嫌になって
本気で逃亡しはじめたのか

今の私にはわかりません

ただ私は
自分の恋愛依存に真正面から向き合いました

ここから先は
少し景色が変わりそうです

たった数十時間、連絡を取り合わないことが
これほど苦しいこととは
想像していませんでした

それこそが
恋愛依存を物語っているのだと
思います

・・・
書きましょう。
自分の思ったまま。

そうすることで
見えてくるものがあるはずだと
信じてみます。

ayu-ra(あゆら)

>>恋愛依存症の私と回避依存症の彼。ネットで検索しても答えは見つからない

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「恋愛依存症の禁断症状に苦しんでいます」への2件のフィードバック

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